Sanatate

6 Moduri prin care sauna vă poate fi de ajutor, poate fi benefică pentru sănătatea și buna ta dispoziție

Saunele sunt bine cunoscute pentru capacitatea lor de a vă ajuta să vă relaxați și să scăpați de stres.

Ce lectii de viata te invata oamenii nepotriviti din viata ta?

Iată care sunt cele mai importante lecții pe care Universul vrea să le înveți de la oamenii nepotriviți...

Cu aceste 6 exerciții poți scăpa de celulită

Pot scăpa de celulită? e o întrebare comună și des întâlnită? Celulita este ceva ce avem cu toții și nu va dispărea fără o înțelegere serioasă a modului în care trăim.

Ten curat si luminos: 11 sfaturi pentru combaterea acneei

Cand vine vorba de un ten luminos si curat, exista multi pasi care ii puteti face pentru a reduce eruptiile acneice si pentru a va mentine pielea stralucitoare si sanatoasa.

27 de alimente care vă pot oferi mai multă energie

Unele alimente va pot ajuta sa va cresteti nivelul de energie si sa ma mentineti vigilenta. Acestea sunt 27 de alimente care s-au dovedit ca va ajuta sa va promovati nivelul de energie.

Ce este cofeina? Buna sau rea pentru sanatate?

Cafeina este un stimulent natural consumat in intreaga lume. Acest articol trece in revista cofeina si efectele sale asupra sanatatii, atat bune, cat si rele.

Un măr pe zi ține doctorul departe – Adevăr sau Mit?

Merele sunt foarte hranitoare, dar s-ar putea sa va intrebati daca pot tine cu adevarat medicul departe. Acest articol analizeaza indeaproape vechiul proverb pentru a demonstra daca e adevar sau mit.

Consumul de castraveti: Beneficii pentru sanatate

Castravetii au un continut scazut de calorii, dar bogat in substante nutritive benefice, care pot duce la diverse beneficii pentru sanatate. Iata cateva beneficii pentru sanatate ale consumului de castraveti