25 de fapte neglijente despre protecție solară care îți vor salva pielea
În 1938, Franz Geiter a inventat crema de protecție solară după ce s-a ars teribil de soare în timpul drumețiilor în Alpii elvețieni.
18
aug.
16
aug.
10 exerciții stretch pentru a vă relaxa coloana vertebrală după o zi grea
Este esențial să vă opriți, să respirați adânc și să vă luați câteva minute pentru a practica câteva exerciții simple, mai ales dacă lucrați la birou.
14
aug.
CEAIURI PE CARE LE PUTEȚI CULTIVA ÎN PROPRIA GRĂDINĂ
Imaginează-ți curtea decorată cu tot felul de plante la ghiveci sau gradina cu plantele aromatice pe care le poți folosi să îți prepari ceaiurile!
02
aug.
Uleiul de ricin: Există beneficii pentru sănătate?
Uleiul de ricin pur este, de asemenea, disponibil în multe magazine de specialitate pentru sănătate.
03
apr.
Cele mai frecvente alergii alimentare din zilele noastre
Milioane de persoane suferă de alergii alimentare și este dificil pentru ei să se bucure de o felie de tort aniversar la birou. Iată care sunt cele mai frecvente 10 alergii alimentare și alternativele lor.
03
apr.
Cele mai frecvente simptome fizice ale anxietății
Tulburările de panică și de anxietate pot provoca simptome fizice supărătoare. Iată care sunt cele mai frecvente simptome fizice ale anxietății.
12
mart.
5 moduri de a folosi uleiul esențial de lavandă pentru relaxare
Învață 5 moduri simple de a folosi uleiul esențial de lavandă pentru relaxare și ameliorarea stresului!
10
mart.
Aromaterapie: Funcționează cu adevărat uleiurile esențiale?
Uleiurile esențiale pot avea un impact pozitiv asupra sănătății și bunăstării tale, atâta timp cât le folosești într-un mod sigur și corect.
22
nov.
De ce am nasul rece?
Există mai multe motive pentru care puteți avea nasul rece. Sunt șanse ca acest lucru să fie din motive foarte obișnuite și să nu fie nimic îngrijorător.
22
nov.
6 moduri surprinzătoare în care băile și dușurile îți pot schimba viața în bine
Nimic nu este mai revigorant decât un duș binemeritat după o zi lungă și obositoare sau după o noapte de vară foarte călduroasă.
07
nov.
6 semne de avertizare că îți lipsește vitamina D
Vitamina D este esențială pentru celulele pielii care procesează cheratina, proteina ce este necesară creșterii părului și a unghiilor.
06
nov.
11 beneficii ale ceaiului Oolong: De ce este sănătos și bun pentru tine
Descopera 11 beneficii sănătatoase ale ceaiului oolong, cum ar fi pierderea în greutate, sănătatea inimii, funcția imunitară, reglarea zahărului din sânge, eczeme și multe altele.
06
nov.
Pierderea în greutate cu post intermitent pentru începători (Ghid)
Postul intermitent de pierdere în greutate devine cunoscut ca fiind una dintre cele mai bune modalități de a pierde în greutate. Aflați cum vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să o păstrați pentru totdeauna.
05
nov.
Cafea vs. băuturi energizante: De ce cafeaua vă oferă un impuls mai bun
Atunci când aveți nevoie de un impuls de energie, ar trebui să alegeți o băutură energizantă sau să luați o cafea? Acest articol vă va oferi răspunsul definitiv.
04
nov.
De ce sunt obosită tot timpul? (Un ghid pentru oboseala femeilor)
De ce sunt femeile obosite tot timpul? Iată 5 cauze comune ale oboselii la femei și strategii pentru a le rezolva.