25 de fapte neglijente despre protecție solară care îți vor salva pielea
În 1938, Franz Geiter a inventat crema de protecție solară după ce s-a ars teribil de soare în timpul drumețiilor în Alpii elvețieni.
18
aug.
16
aug.
10 exerciții stretch pentru a vă relaxa coloana vertebrală după o zi grea
Este esențial să vă opriți, să respirați adânc și să vă luați câteva minute pentru a practica câteva exerciții simple, mai ales dacă lucrați la birou.
15
aug.
10 semne că te transformi în „mama” partenerului tău și cum să te oprești înainte de a fi prea târziu
Femeile sunt programate genetic să aibă grijă de alți oameni și să pună nevoile altora înaintea propriilor nevoi. Dar, uneori, dorința unei femei de a lua totul sub „aripa” ei caldă devine un obstacol serios pentru o relație sănătoasă, iar parteneriatul căsătoriei începe să semene cu un scenariu părinte-copil.
14
aug.
12 sfaturi de machiaj pentru a face ca pielea să pară mai tânără
Cu toții am putea spune că vârsta este doar un număr; cu toate acestea, liniile fine și ridurile care se holbează din oglindă ne pot da de furcă.
14
aug.
Pentru a trăi mai fericiți, consumați mai puțin și creați mai mult!
Dacă vreți să fiți mai fericiți, consumați mai puțin și creați mai mult.
29
iun.
13 „Hack-uri” inteligente pentru a adopta o mentalitate mai optimistă
Dacă vedeți mereu paharul pe jumătate gol și vă este greu să vedeți aspectele pozitive din viața de zi cu zi, este posibil ca pesimismul să vă împiedice să realizați tot ceea ce vă doriți.
12
mart.
5 moduri de a folosi uleiul esențial de lavandă pentru relaxare
Învață 5 moduri simple de a folosi uleiul esențial de lavandă pentru relaxare și ameliorarea stresului!
10
mart.
Aromaterapie: Funcționează cu adevărat uleiurile esențiale?
Uleiurile esențiale pot avea un impact pozitiv asupra sănătății și bunăstării tale, atâta timp cât le folosești într-un mod sigur și corect.
12
nov.
Cum te poate ajuta mierea dacă o aplici pe față
Folosirea mierii pe față poate funcționa ca tratament pentru acnee, cicatrici și piele ternă sau uscată. Iată cum să o folosiți în siguranță.
11
nov.
Trucuri de rutină zilnică pentru o viață mai sănătoasă
Dezvoltarea obiceiurilor sănătoase este cea mai bună metodă de a crește productivitatea. Cu o rutină zilnică excelentă, vă veți simți mai energic și veți economisi timp.
11
nov.
Ajută uleiul de argan la protejarea împotriva căderii părului?
Uleiul de argan vă poate hidrata părul și scalpul și vă poate proteja părul de daunele zilnice. Iată cum să îl folosiți.
09
nov.
Cum să vă spălați corect pe dinți
Spălatul pe dinți poate arăta puțin diferit în diferite momente ale vieții. Iată cum să te speli corect, indiferent de situație.
24
iun.
Cum poti avea grija de pielea ta pe timpul verii
Vara este important să avem grijă de pielea noastră. Urmați o rutină obișnuită de îngrijire a pielii, mâncați sănătos și recurgeți la remedii naturale simple, dar eficiente pentru a obține o piele strălucitoare.
08
dec.
Cum să îndepărtezi petele comune de pe hainele albe!?!
Deoarece știm cât de frustrant poate fi să menținem alburile strălucitoare avem mai jos trucuri care acționează împotriva oricărei pete de pe hainele albe.
26
sept.
Îmbunătățește-ți viața cu aceste obiceiuri sănătoase
Ceea ce mi-am dat seama este că, dacă schimbi un obicei prost „greu”, toate celelalte obiceiuri vor fi ușor de schimbat.