6 produse alimentare pe care ar fi bine să le evitați înainte de ora 10:00 dimineata pentru a vă menține corpul în formă

6 produse alimentare pe care ar fi bine să le evitați înainte de ora 10:00 dimineata pentru a vă menține corpul în formă

Care sunt alimente ce trebuie evitate înainte de 10 dimineata pentru a rămâne atât sănătos cât și în formă și motivele care stau la baza acestui lucru!?

Sanatate

Dimineti cu fulgi de ovaz

Dimineti cu fulgi de ovaz

Dejunul cu fulgi de ovăz este o masă satisfăcătoare și sănătoasă.

Culinar
Mic dejun energic

Mic dejun energic

Ce ar trebuie sa stim despre micul dejun? Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, dar cei mai multi dintre noi ne bazam pe selectie si confort decat pe nutritie si pe cea ce ne face sa ne simtim bine.

Culinar

Suntem ceea ce mancam

Suntem ceea ce mancam

Organismul uman are miliarde de celule si fiecare dintre ele solicita zilnic o cantitate de substante nutritive pentru a functiona corect si optimist. Asadar, de ceea ce mancam, depinde hrana acestor celule, si fiecare aspect al fiintei noastre: nivelul de energie capacitatea de gandire starea emotionala apetitul sexual tiparele de somn … altfel spus – […]

Culinar / Sanatate