Eat Your Greens
4 suplimente naturale la fel de puternice ca și medicamentele
Unele suplimente pot avea efecte puternice. Iată o listă cu 4 suplimente naturale care sunt la fel de eficiente ca medicamentele farmaceutice.
Eat Your Greens
Beneficii dovedite ale turmericului (curcuminei)
Turmericul este un vechi condiment indian, cu un compus medicinal puternic numit Curcumina. Va prezentam principalele beneficii ale turmericului / curcuminei.
Eat Your Greens
Ananasul – un fruct surprinzator
Ananasul este o sursa excelenta de nutrienti. Este ideal pentru curele de slabire, intareste sistemul imunitar si regleaza digestia.
Eat Your Greens
Sanatatea din fructul exotic Kaki
Fructul Kaki este bogat in vitamine ca A, vitamine din complexul B, vitamina P si vitamina C. De asemenea kaki contine si minerale necesare organismului, precum sodiu, potasiu, magneziu, seleniu si cantitati mici de fier si zinc. Este bogat in carbohidrati de buna calitate si contine la fel de multi antioxidanti precum ceaiul verde.
