Health - We Beauty

Consumul de castraveti: Beneficii pentru sanatate

Consumul de castraveti: Beneficii pentru sanatate

Castravetii au un continut scazut de calorii, dar bogat in substante nutritive benefice, care pot duce la diverse beneficii pentru sanatate. Iata cateva beneficii pentru sanatate ale consumului de castraveti

Sanatate

Ce poate înseamna nasul rece? De ce ai nasul rece?

Ce poate înseamna nasul rece? De ce ai nasul rece?

Am putea crede că are un nas rece este doar un semn al frigului , dar s-ar putea să nu fie întotdeauna cazul, deoarece este posibil să experimentezi un nas rece chiar și în medii calde. Când se întâmplă acest lucru, poate fi un semn că corpul tău are nevoie de o atenție suplimentară.

Sanatate

Retete din carne de porc

Retete din carne de porc

Mâncărurile cu carne de porc sunt potrivite pentru o masă consistentă și hrănitoare. Din carnea de porc puteți prepara diverse feluri simple și rapide pentru masa de zi cu zi sau rețete sofisticate cu care să vă impresionați musafirii.

Culinar

TOP 10 LISTA SUPER-ALIMENTELOR PENTRU SMOOTHIE-URI

TOP 10 LISTA SUPER-ALIMENTELOR PENTRU SMOOTHIE-URI

Superalimentele sunt o modalitate rapidă și ușoară de a obține substanțe nutritive în corpul tău, totuși pășirea în lumea ingredientelor pentru a face smoothie-uri super-alimentare poate fi intimidantă.

Sanatate

Consumul de suc de murături: 10 motive pentru acesta aduce beneficii corpului tău

Consumul de suc de murături: 10 motive pentru acesta aduce beneficii corpului tău

Consumul sucului de murături se pare că ajută la ameliorarea crampelor musculare și nu numai. Are mult mai multe beneficii pentru sănatate!

Sanatate

Brioșe din banane cu unt de arahide – Rețetă

Brioșe din banane cu unt de arahide – Rețetă

Aceste briose din banane cu unt de arahide nu pot fi mai ușor de preparat. Pur și simplu adăugați toate ingredientele într-un blender și pulsați pentru a le combina!

Culinar

De ce simțim uneori furnicături și ce trebuie să facem pentru a le opri

De ce simțim uneori furnicături și ce trebuie să facem pentru a le opri

Amorțeală? Furnicături ale brațelor și picioarelor? Dacă vă întrebați cum să opriți acest lucru și de ce se întâmplă, ați aterizat la articolul potrivit.

Sanatate

13 produse de uz casnic pe care nu ar trebui să le arunci

13 produse de uz casnic pe care nu ar trebui să le arunci

Este important ca oamenii să știe ce să facă cu coșul de gunoi și să conștientizeze faptul că un obiect nu a dispărut doar după ce l-au pus în coș.

LifeHacks / Lifestyle

Ia-ți verdele din Smoothie (cel mai bun smoothie verde!)

Ia-ți verdele din Smoothie (cel mai bun smoothie verde!)

Introduceți verdele cu această rețetă delicioasă de smoothie verde sănătos, realizată cu mango, ananas, ghimbir, avocado pentru cremă și o doză de grăsimi sănătoase pentru inimă și spanac pentru nutriție

Eat Your Greens / Sanatate

Deserturi delicioase de ciocolată pe care le puteți face în doar 10 minute

Deserturi delicioase de ciocolată pe care le puteți face în doar 10 minute

Pentru toți iubitorii de ciocolată, am ales zece dintre cele mai bune deserturi. Le-ai putea avea pe masă gata pentru a le devora în doar câteva minute.

Culinar

Ulei de semințe negre pentru păr: ce este și cum să-l utilizați

Ulei de semințe negre pentru păr: ce este și cum să-l utilizați

Fapte, nu vorbe direct de la dermatolog...

HomeMade / Sanatate

12 Beneficii ale consumului de apă caldă cu lămâie

12 Beneficii ale consumului de apă caldă cu lămâie

Dulceața acidulată a sucului de lămâie sporește aroma tuturor felurilor de mâncare. Dar te-ai gândit vreodată să bei apă cu lămâie?

Eat Your Greens / Lifestyle

Cum să te descurci cu jocurile mentale: modalități eficiente de a pune capăt manipulării

Cum să te descurci cu jocurile mentale: modalități eficiente de a pune capăt manipulării

Jocurile minții sunt tactici manipulative care te pot face să te îndoiești de gândurile și sentimentele tale...

Sanatate

FREE PIZZA TOASTS – o gustare delicioasa!

FREE PIZZA TOASTS – o gustare delicioasa!

Daca iubiti pizza dar nu doriti sa cheluiti mai mult decat face, exista idei extraordinare de a pregati propria felie de pizza acasa!

Culinar

6 beneficii uimitoare ale rucolei: combate obezitatea, diabetul și multe altele!

6 beneficii uimitoare ale rucolei: combate obezitatea, diabetul și multe altele!

Versatilă și ușor de adăugat la multe alimente diferite, rucola este una dintre verdețurile mele de top.

Eat Your Greens

4 sfaturi care să vă ajute să vă dezvoltați musculatura rapid

4 sfaturi care să vă ajute să vă dezvoltați musculatura rapid

Creșterea masei musculare ajută la creșterea metabolismului dvs., la arderea caloriilor în repaus și la schimbarea întregului dvs. fizic.

Sanatate

Există avantaje uriașe in a avea prieteni mult mai bătrâni

Există avantaje uriașe in a avea prieteni mult mai bătrâni

Există într-adevăr ceva „mișto” și eliberator în legătură cu prietenia dintr-o altă generație mai mare decât tine.

LifeHacks

15 sfaturi simple pentru sănătate, pentru o viață sănătoasă și fericită!

15 sfaturi simple pentru sănătate, pentru o viață sănătoasă și fericită!

Uneori se poate simți că menținerea unui stil de viață sănătos este o provocare copleșitoare care nu se încadrează în realitățile vieții de zi cu zi.

LifeHacks

De ce este bun pentru tine grapefruitul?

De ce este bun pentru tine grapefruitul?

Grapefruit este bogat în vitamina C și oferă fibre și antioxidanți.

Eat Your Greens

Simptomele coronavirusului

Simptomele coronavirusului

Persoanele cu COVID-19 au prezentat o gamă largă de simptome raportate - de la simptome ușoare la boli severe. Simptomele pot apărea la 2-14 zile după expunerea la virus.

Sanatate

Obiceiuri alimentare sănătoase: de unde să începi!?

Obiceiuri alimentare sănătoase: de unde să începi!?

Ce definește cu adevărat cât de sănătos sau nesănătos este stilul tău de viață?

Sanatate

De ce este important să purtați mască pe față pe timpul pandemiei de CoronaVirus?

De ce este important să purtați mască pe față pe timpul pandemiei de CoronaVirus?

Purtarea unei măști de față va ajuta la protejarea persoanelor din jurul vostru, inclusiv a celor cu risc mai mare de îmbolnăviri grave de la COVID-19...

Sanatate

Ce stii despre mere? Beneficiile merelor pentru sanatate.

Ce stii despre mere? Beneficiile merelor pentru sanatate.

Merele sunt un fruct popular, care conține antioxidanți, vitamine, fibre alimentare și o serie de alți nutrienți. Datorită conținutului variat de nutrienți, acestea pot ajuta la prevenirea mai multor condiții de sănătate.

Eat Your Greens

Cele mai bune 12 alimente pentru o piele mai sănătoasă

Cele mai bune 12 alimente pentru o piele mai sănătoasă

Nutriția este importantă pentru sănătate. O dietă nesănătoasă vă poate deteriora metabolismul, poate duce la creșterea în greutate și chiar poate deteriora organe, cum ar fi inima și ficatul.

Sanatate

Cum să câștigi mai multă energie???

Cum să câștigi mai multă energie???

Ți-e greu să menții entuziasmul de care ai nevoie pentru a-ți trece ziua?

Sanatate

10 exerciții fără prea multă mișcare pentru pentru cei leneși!

10 exerciții fără prea multă mișcare pentru pentru cei leneși!

Știm cu toții că există multe beneficii pentru exerciții fizice obișnuite...

LifeHacks / Sanatate

Îmbunătățirea sistemului imunitar în pediatrie

Îmbunătățirea sistemului imunitar în pediatrie

Cu toții putem începe să ne schimbăm profilul de risc astăzi prin crearea unei noi linii de bază pentru sănătate

Mother 2Be / Sanatate

De ce trebuie sa mananci „verde”

De ce trebuie sa mananci „verde”

Legumele verzi au frunze pline de fibre, vitamine și minerale.

Eat Your Greens

1 2 3 4 … 8 »