Health - We Beauty

Îmbunătățește-ți viața cu aceste obiceiuri sănătoase

Ceea ce mi-am dat seama este că, dacă schimbi un obicei prost „greu”, toate celelalte obiceiuri vor fi ușor de schimbat.

LifeHacks

Nuggets de Pui făcuți acasă

Stiai ca poti sa faci si singur nuggets de pui mai gustosi decat cei cumparati? Incearca aceasta reteta de nuggets de pui facuti acasa si nu ii vei mai cumpara.

Culinar

Ce lectii de viata te invata oamenii nepotriviti din viata ta?

Iată care sunt cele mai importante lecții pe care Universul vrea să le înveți de la oamenii nepotriviți...

Sanatate

Cu aceste 6 exerciții poți scăpa de celulită

Pot scăpa de celulită? e o întrebare comună și des întâlnită? Celulita este ceva ce avem cu toții și nu va dispărea fără o înțelegere serioasă a modului în care trăim.

LifeHacks / Sanatate

Ten curat si luminos: 11 sfaturi pentru combaterea acneei

Cand vine vorba de un ten luminos si curat, exista multi pasi care ii puteti face pentru a reduce eruptiile acneice si pentru a va mentine pielea stralucitoare si sanatoasa.

Sanatate

Pot folosi ulei de ricin pentru creșterea părului?

Exista doar dovezi anecdotice ca puteti folosi ulei de ricin pentru cresterea parului. In acest articol veti afla cum puteti sa faceti o masca de par cu ulei de ricin acasa.

LifeHacks

27 de alimente care vă pot oferi mai multă energie

Unele alimente va pot ajuta sa va cresteti nivelul de energie si sa ma mentineti vigilenta. Acestea sunt 27 de alimente care s-au dovedit ca va ajuta sa va promovati nivelul de energie.

Eat Your Greens / Sanatate

Ce este cofeina? Buna sau rea pentru sanatate?

Cafeina este un stimulent natural consumat in intreaga lume. Acest articol trece in revista cofeina si efectele sale asupra sanatatii, atat bune, cat si rele.

Sanatate

Un măr pe zi ține doctorul departe – Adevăr sau Mit?

Merele sunt foarte hranitoare, dar s-ar putea sa va intrebati daca pot tine cu adevarat medicul departe. Acest articol analizeaza indeaproape vechiul proverb pentru a demonstra daca e adevar sau mit.

Eat Your Greens / Sanatate

Consumul de castraveti: Beneficii pentru sanatate

Castravetii au un continut scazut de calorii, dar bogat in substante nutritive benefice, care pot duce la diverse beneficii pentru sanatate. Iata cateva beneficii pentru sanatate ale consumului de castraveti

Sanatate

Ce poate înseamna nasul rece? De ce ai nasul rece?

Am putea crede că are un nas rece este doar un semn al frigului , dar s-ar putea să nu fie întotdeauna cazul, deoarece este posibil să experimentezi un nas rece chiar și în medii calde. Când se întâmplă acest lucru, poate fi un semn că corpul tău are nevoie de o atenție suplimentară.

Sanatate

Retete din carne de porc

Mâncărurile cu carne de porc sunt potrivite pentru o masă consistentă și hrănitoare. Din carnea de porc puteți prepara diverse feluri simple și rapide pentru masa de zi cu zi sau rețete sofisticate cu care să vă impresionați musafirii.

Culinar

TOP 10 Super-Alimente pentru Smoothie-uri

Superalimentele sunt o modalitate rapidă și ușoară de a obține substanțe nutritive în corpul tău, totuși pășirea în lumea ingredientelor pentru a face smoothie-uri super-alimentare poate fi intimidantă.

Sanatate

Consumul de suc de murături: 10 beneficii aduse corpului tău

Consumul sucului de murături se pare că ajută la ameliorarea crampelor musculare și nu numai. Are mult mai multe beneficii pentru sănatate!

Sanatate

Brioșe din banane cu unt de arahide – Rețetă

Aceste briose din banane cu unt de arahide nu pot fi mai ușor de preparat. Pur și simplu adăugați toate ingredientele într-un blender și pulsați pentru a le combina!

Culinar

De ce simțim uneori furnicături și ce trebuie să facem pentru a le opri

Amorțeală? Furnicături ale brațelor și picioarelor? Dacă vă întrebați cum să opriți acest lucru și de ce se întâmplă, ați aterizat la articolul potrivit.

Sanatate

13 produse de uz casnic pe care nu ar trebui să le arunci

Este important ca oamenii să știe ce să facă cu coșul de gunoi și să conștientizeze faptul că un obiect nu a dispărut doar după ce l-au pus în coș.

LifeHacks

Ia-ți verdele din Smoothie (cel mai bun smoothie verde!)

Introduceți verdele cu această rețetă delicioasă de smoothie verde sănătos, realizată cu mango, ananas, ghimbir, avocado pentru cremă și o doză de grăsimi sănătoase pentru inimă și spanac pentru nutriție

Eat Your Greens / Sanatate

Deserturi delicioase de ciocolată pe care le puteți face în doar 10 minute

Pentru toți iubitorii de ciocolată, am ales zece dintre cele mai bune deserturi. Le-ai putea avea pe masă gata pentru a le devora în doar câteva minute.

Culinar